Nệm phân vùng là gì? Cách chọn nệm phân vùng phù hợp
Trong quá trình tìm kiếm chiếc nệm hoàn hảo, bạn có thể đã gặp phải cụm từ “phân vùng hỗ trợ”. Chúng ta đều biết tấm nệm nào cũng có khả năng hỗ trợ, nhưng khoanh vùng nó là gì? Cũng giống như con người, không có 2 tấm nệm nào giống nhau và không phải tấm nệm nào cũng khoanh vùng cơ thể hoặc có hệ thống hỗ trợ phân vùng. Hôm nay, tôi sẽ giải thích chính xác ý nghĩa của nệm phân vùng, cách thức hoạt động và liệu nó có phù hợp với bạn không.
Nệm phân vùng là gì?
Nệm phân vùng là thiết kế nệm đặc biệt tích hợp nhiều độ cứng mềm để hỗ trợ các khu vực khác nhau trên cơ thể theo những cách khác nhau. Mục tiêu của mọi tấm nệm là giữ cột sống thẳng hàng để đảm bảo tư thế ngủ tốt. Để điều đó xảy ra, các bộ phận khác nhau trên cơ thể, như hông, vai, thắt lưng, yêu cầu các mức độ cứng mềm khác nhau. Để giải quyết vấn đề này, một số mẫu nệm được cấu thành từ các “vùng” khác nhau, mỗi vùng có độ cứng khác nhau.
Ví dụ, một tấm nệm có thể gồm nhiều lớp foam hỗ trợ. Ở lớp thứ 3 trở xuống, bạn có thể thấy 1 lớp foam màu xám và xanh. Foam màu xám mềm hơn foam màu xanh.
Nệm phân vùng được làm từ vật liệu gì?
Foam
Nệm phân vùng thường làm từ foam (và một kết cấu có thể gồm nhiều loại foam)! Ngay cả với tấm nệm kết hợp nhiều lớp vật liệu và cuộn lò xo khác nhau, lớp được dùng để phân vùng hỗ trợ vẫn có thể làm từ foam. Foam có nhiều độ cứng khác nhau ở các vùng khác nhau của nệm.
Lò xo
Một vật liệu khác được sử dụng để khoanh vùng hỗ trợ là lò xo. Tương tự như foam, mỗi vùng lò xo có độ cứng khác nhau và phân bổ đều khắp mặt đệm. Chính điều này sẽ liên kết cơ thể của bạn một cách hoàn hảo.
Ai được hưởng lợi từ nệm phân vùng?
Loại nệm này sẽ mang lại lợi ích cho những ai thường thức dậy với cơn đau nhức khó chịu, nhờ vào khả năng giảm căng cơ và áp lực đặt lên các khớp. Dưới đây, chúng ta cùng xem xét cách nó hoạt động với các tư thế ngủ khác nhau.
Tư thế nằm nghiêng
Người nằm nghiêng được hưởng lợi từ những tấm nệm mềm. Chúng có tác dụng ôm sát và giải tỏa áp lực cho vai hông. Nệm phân vùng có các khu vực thiết kế đặc biệt nhắm đến vai hông. Vùng vai tiếp xúc với nệm thường làm từ loại foam mềm hơn, kém chắc chắn hơn so với phần còn lại. Nếu lớp foam bao quanh khu vực này quá cứng, các khớp của bạn sẽ cảm thấy như đang bị kẹt vào nệm. Khi này, một tấm nệm phân vùng cơ thể nâng đỡ vai, trong khi vẫn đủ lún ở hông để liên kết cột sống thẳng hàng.
Tư thế nằm sấp
Cũng giống như các vùng êm ái cho phần vai, nệm phân vùng cũng có các vùng chắc chắn hỗ trợ cho phần hông. Không giống như vai, hông bạn được hưởng lợi nhiều hơn từ nệm cứng, đặc biệt khi nằm sấp. Vùng hỗ trợ trung tâm cung cấp lực nâng cần thiết để đảm bảo sự liên kết thích hợp từ vai đến xương chậu. Độ cứng tối ưu ở vùng trung tâm đệm giúp hông không bị lún quá sâu khi bạn nằm sấp, giữ cho toàn bộ cơ thể thẳng hàng. Nhờ đó, bạn sẽ ít bị đau lưng do nằm sai tư thế.
Tư thế nằm ngửa
Tương tự như nằm sấp, người nằm ngửa được hưởng lợi từ những tấm nệm phân vùng do bổ sung độ cứng ở vùng thắt lưng. Tư thế này cần được duy trì liên kết cột sống và hỗ trợ suốt đêm. Để giúp người nằm ngửa không đau lưng mỗi sáng, nệm phân vùng thường dùng chất liệu cứng hơn để hỗ trợ cho lưng dưới.
Hay thay đổi tư thế
Người hay thay đổi tư thế thường thay đổi nhiều dáng nằm suốt đêm. Một tấm nệm phân vùng có thể là lựa chọn tuyệt vời cho người hay chuyển tư thế. Với đồ giường này, họ có thể tận dụng tối đa mọi độ cứng mềm, vừa được tận hưởng sự thoải mái vừa hỗ trợ cho dù nằm ở tư thế nào. Vào cuối ngày, nệm phân vùng giúp điều chỉnh cột sống, giảm áp lực trên các khớp. Đó là lý do nhiều người ưu tiên lựa chọn loại nệm này.
Trọng lượng cơ thể và chiều cao
Tùy thuộc vào các yếu tố như cân nặng và chiều cao, một tấm nệm có thể tác động đến bạn khác so với những người có thể trạng khác. Ví dụ, tấm nệm này chắc chắn hơn với người nhẹ cân so với người nặng cân. Ngược lại, một tấm nệm lại tạo cảm giác êm ái cho người nặng cân hơn so với người nhẹ cân.
Không phải tất cả các loại nệm phân đều có độ cứng như nhau. Do đó,s điều quan trọng là phải biết loại độ cứng nào phù hợp nhất với bạn.
Kết luận
Cho dù bạn ngủ ở tư thế nào, việc điều chỉnh cột sống phù hợp là điều bắt buộc. Nệm phân vùng có thể là lựa chọn tuyệt vời nhờ vào thiết kế đặc biệt hỗ trợ mọi bộ phận trong khi vẫn giữ cột sống thẳng hàng hoàn hảo.
Hãy nhớ rằng không phải tất cả các loại nệm đều hỗ trợ theo từng vùng cơ thể. Vì vậy, bạn nên kiểm tra các lớp đệm cẩn thận trước khi mua sắm.
Tuy nhiên, điều cần lưu ý là mỗi người lại có cảm giác và độ cứng nệm phù hợp khác nhau. Vì vậy, không phải ai cùng phù hợp với nệm khoanh vùng. May mắn thay, có rất nhiều mẫu nệm khác nhau để bạn thỏa sức lựa chọn.
Hy vọng qua những thông tin mà chúng tôi cung cấp trên đây, bạn sẽ chọn được chiếc nệm phù hợp nhất. Nếu có nhu cầu mua nệm cao su Liên Á chính hãng, vui lòng liên hệ Hotline hoặc ghé cửa hàng demcaosuliena.com gần nhất.
